Nevrodermitis

Pojem nevrodermitis pomeni vnetje kože, ki ga povzroča živčni sistem. Atopični ekcem, endogeni ekcem, atopični dermatitis, nevrodermitis so le različna imena za isti pojav. Zasledimo ga lahko na koži, sluznicah dihalnih poti in prebavnega trakta, skratka povsod, kjer pride telo v stik z zunanjim svetom. Atopiki so zato nagnjeni tudi k senenemu nahodu, alergijski astmi in alergijam na hrano. Bolezen lahko izbruhne kadarkoli, pogostejša pa je med otroci, nemalokrat se pojavi že pri dojenčkih. Približno 70% otrok z nevrodermitisom v puberteti nima več simptomov bolezni, zelo pogosto pa imajo kakšno drugo prej omenjeno obolenje.

Bolezen se pojavlja v zagonih. Glede na starost so vidni rdeči, suhi, luskasti predeli na različnih delih telesa: pri dojenčkih običajno po obrazu, na vratu, na rokah in nogah, pri starejših otrocih in odraslih pa na komolcih, kolenskem zgibu, na vratu, zatilju in zapestju. V akutni fazi se na koži lahko pojavijo mokri predeli. Če vnetje traja dlje časa, lahko koža na otip postane bolj grobe strukture. Pri bolezni pa je srbenje tisto, ki je daleč najbolj moteče, zato si osebe s to boleznijo kožo včasih izpraskajo do krvi.

V nekaj preteklih desetletjih se je število obolelih opazno dvignilo. Temu botrujejo številne nove snovi, s kateri prihajamo v stik, pa tudi sprememba življenjskega sloga. Poglejmo, kako na bolezen vplivajo naslednji dejavniki:

• Prehrana: Če so se v družini že pojavljale alergije ali nevrodermitis, naj mati otroka doji vsaj šest mesecev. Tako preprečimo prezgoden kontakt s telesu tujimi beljakovinami, poleg tega pa materino mleko vsebuje varovalne snovi, ki ugodno vplivajo na imunski sistem in črevesno floro. Ostalo hrano vpeljujte počasi. Prednost naj imajo sadje in zelenjava, ki sta blagega okusa in ki ne vsebujeta veliko kisline. Pri žitih pričnite z brezglutenskimi, denimo z rižem in s proseno kašo.Pri starejših otrocih in odraslih je težje odkriti, katero živilo povzroča alergijo. Zato je potrebno prekiniti z uživanjem vseh živilih, ki bi bolezen lahko povzročala, nato pa jih postopoma zopet vpeljevati na jedilnik in natančno spremljati odziv telesa.
  Za uspešna prehranska dopolnila so se izkazali svetlinovo, borarino olje, deloma tudi olje črne kumine.
• Pršice in plesni: pri nakupu opreme pazite na to, da jo boste kasneje lahko oprali ali obrisali z mokro krpo. Pazite na dobro prezračevanje prostorov.
• Živalska dlaka in perje: če je v vaši družini prisotna alergija, se je domačih živalim najbolje odpovedati.
• Pelod: v sezoni peloda stanovanje zračite ponoči, oblačila, ki ste jih nosili čez dan, ne puščajte v spalnici, pred spanjem si umijte lase.
• Kajenje: Cigaretni dim občutno poveča tveganje za nastanek alergij in nevrodermitisa.
• Psiha: Stres, zlasti dlje časa trajajoča napetost, lahko na potek bolezni vpliva zelo negativno. Sproščanje in počitek pomagata že otrokom. Kot starši pazite tudi na to, da ne boste preveč pozornosti posvečali praskanju, saj to zadevo le še poslabša.
• Oblačila in posteljno perilo: Pazite, da koža ne prihaja v stik z grobimi materiali. Ljudje z nevrodermitisom najbolje prenašajo nebarvan bombaž, svilo, viskozo ali lan. Nove stvari pred nošenjem operite s pranim sredstvom brez umetnih dišal in belil.

Pri normalnem delovanju kože je na njeni površini sloj vlage in maščobe, ki skrbi za voljnost kože in jo varuje pred izsušitvijo in drugimi zunanjimi vplivi. Ta je pri nevrodermitisu zelo okrnjen, koža je zelo suha, zato je pri negi potrebno veliko pazljivosti, da kože še dodatno ne dražimo. S pravilno nego lahko dosežemo večjo vlažnost kože, pospešimo regeneracijo kože in omilimo srbenje. Kot sestavni del kozmetični pripravkov so koristni olje črne kumine, boragino olje, svetlinovo olje, sečnina, vitamin pantenol in mineralne snovi. V njih ne sme biti barvil, dišav in konzervansov. Pri nakupu je morda najbolje zaprositi za vzorček, ki ga preskusite le na delu kože.

Številnim pomaga tudi knajpanje, zdravilne rastline, kot so brezovi listi, kopriva, regrat, velika preslica, obkladki iz hrastove skorje. Zdaj je pravi čas za nabiranje le teh, saj vas po omenjene zaklade povabi kar narava!

Priredila: Sabina Topolovec
(Vir: Neurodermitis, Juckreiz ohne Ende, Reform Rundschau, Januar 2011)