Revma in bolečine v mišicah in sklepih

»Obstajata dve skupini ljudi - tisti, ki so revmo že imeli, in tisti, ki jo bodo še dobili.« Ta pregovor  nam sporoča, da milijoni ljudi vseh starosti trpijo za boleznijo kot je revma.

KAJ JE REVMA?

Beseda revma opisuje več kot sto različnih bolezenskih slik, vsako od njih pa spremljajo bolečine v mišicah in sklepih, ter težave s kostmi. Med ljudmi velja prepričanje, da je revma bolezen starejših. Sicer je res, da je revma bolj pogosta po 40. Letu starosti, vendar ni tako redko, da obolijo tudi otroci, mladostniki in mlajši odrasli.

Revma se pojavi zaradi različnih vzrokov, med njimi so znani:

• obraba sklepov
• neugodna drža na delovnem mestu
• dedna obremenjenost
• slabo zaceljeni zlomi kosti
• poškodbe kit
• prirojene težave s sklepi

REVMA IN ZDRAVLJENJE

Zdravljenje predstavlja skupek ukrepov, ki so prilagojeni posamezenemu bolniku. Pri izbiri zdravil  so nam poleg klasičnih sinteznih zdravil na voljo tudi zdravila rastlinskega izvora, na primer iz arnike ali hudičevega krempeljca. Pomembno je,  da pri bolezni kot je revma  ob zdravljenju z zdravili poskrbimo tudi za zdravo prehrano in dovolj gibanja, saj s tem pomembno pripomoremo k zdravljenju. Še tako boleči sklepi potrebujejo vsaj minimalno gibanje. Ali ste vedeli, da je premikanje sklepov edini način, da sklep oskrbimo s potrebnimi snovmi za delovanje? Ker v hrustancu ni žil, ki bi dovajale hranilne snovi je gibanje, čeprav bolečega sklepa, zelo pomembno.

REVMA IN POSEBNA PREHRANA:

Izbrana prehrana in povečan vnos pomembnih vitaminov in elementov v sledovih izboljšata potek bolezni. Pri presnovi v telesu nastajajo tako imenovani prosti radikali. To so nevarne spojine s kisikom, ki v velikih količinah nastajajo pri vnetjih in poškodujejo različne telesne celice, npr. celice v hrustancu. Snovi, ki  ‘‘ujamejo‘‘ proste radikale in zmanjšujejo njihov škodlijv učinek, se imenujejo antioksidanti. Med najbolj znanimi so:

• vitamina C in E
• selen in cink ( elementa v sledovih)
• koencim Q10, ki mu pravimo ubikinon

BOLEČINE V MIŠICAH IN SKLEPIH

Bolečine v mišicah in sklepih nas opozarjajo na telesno poškodbo ali bolezensko spremembo.Bolečina  povzroči zmanjšano uporabnost prizadetega dela telesa. Pogosto jo spremlja oteklina brez rane na koži in modrica. Bolečina se lahko pojavi nenadno, npr. ob poškodbi, ali pa je dolgotrajna, npr. pri revmatičnem obolenju.

Vzroki za bolečine v mišicah in sklepih:

• poškodbe mehkih tkiv, kot so zvini sklepov, udarnine, natrganine mišic
• ponavljajoča prisilna drža telesa, ponavljajoči gibi pri delu ali pri športu
• revmatična obolenja gibal
• prehladna in virusna obolenja
• neželeni učinki nekaterih zdravil
• drugi vzroki

ZDRAVLJENJE:

Zmotno je prepričanje, da mora človek ki ima bolečine v mišicah in sklepih, počivati da ne bi še bolj okvaril prizadetih sklepov. Ne glede na bolečine je potrebno krepiti mišice.

Revma oziroma njeni simptomi se lahko z vsakodnevnimi telesnimi vajami, prilagojenimi starosti in aktivnosti bolezni znatno zmanjšajo. Prav tako bolečine v mišicah in sklepih.

ARNIKA IN BOLEČINE

ATROGEL je učinkovito, uradno registrirano zdravilo pri Javni agenciji za zdravila in medicinske pripomočke RS. Je edino ki vsebuje gel iz arnike in s tem lajša bolečine v mišicah in sklepih, ter težave, ki jih povzroča revma. Atrogel deluje tako, da hitro umirja lokalno vnetje, zmanjšuje oteklino in lajša bolečino. Narejeno iz svežih, biološko pridelanih cvetov arnike.

Zdravilo je namenjeno zunanji uporabi za podporno zdravljenje bolezni kot je revma, lahko pa ga uporabljamo tudi kot pomoč pri stanjih, ki jih spremljajo bolečine v mišicah in sklepih. Pri zvinih in udarninah je zelo dobrodošel tudi njegov učinek na zmanjšanje podplutb in hitrejšo regeneracijo prizadetega tkiva.

Gel ne povzroča segrevanja ali hlajenja na mestu, kamor ga nanesemo. Svoje delovanje doseže preko preizušenih farmakoloških učinkov.

Pripravila: Medina Mustafič

Oglejte si še:

• Artroforce
• Atrogel