Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Ledeni protivnetni poletni smuti
0
10
0
0
- Čas:
- preprosto
- 2 osebi
- Prep: min
- preprosto
- 2 osebi
Hladna hrana ni priporočljiva, niti poleti. A ko se ji zares ne moremo upreti, bo kozarec doma pripravljenega smutija veliko boljša izbira od sladkanih gaziranih napitkov. Posebej če napitek spijemo počasi in v dobri družbi.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- zamrznjeni koščki dveh banan
- 2 pesti sveže nabrane špinače
- pol l kokosovega mleka
- 2 žlici sveže mletih lanenih semen
- 2 cm3 svežega ingverja
- 1 žlička cimeta v prahu
- pol žličke kurkume v prahu
Vse sestavine damo v zmogljiv blender, zmešamo in takoj ponudimo. Pijemo počasi, po požirkih. Uživamo v okusu in čutimo, kako nas protivnetne snovi polnijo z zdravjem in energijo.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Motnje erekcije so le ena mnogih težav, povezanih s prekomernim stresom. Doleti lahko že mlade moške. Še več, dolgotrajen stres posledice pušča tudi na srcu, zdravju prostate, neplodnosti. Ga znate prepoznati in predvsem – ukrepati?
Moški, zaupanje in občutljive teme
Težave s prostato, upad libida, težave z erekcijo, hormonske težave ipd. lahko močno prizadenejo moške in obremenijo tako telesne funkcije kot psiho.
Stres naš vsakdanji
Stres je postal neizogiben del sodobnega načina življenja in ga doživljamo skoraj vsi, ne glede na starost, poklic ali življenjske okoliščine
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.