background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Pečena jabolka z rožiči

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 15 majhnih jabolk
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 15 majhnih jabolk

Uživajte v slastni sladici brez dodanega sladkorja. Rozine in rožiči ga pričarajo, kolikor boste želeli!

Sestavine

  • 80 g mandljev
  • pest ali dve rozin (po okusu)
  • 50 g grobo mlete rožičeve moke
  • ca.2 dcl tekočine (npr. jabolčni sok, smetana, mleko …)
  • 2 žlici kakava
  • 1 žlička cimeta
  • pol žličke sveže mletega janeža
  • pol žličke mletega kardamoma
  • nastrgana lupinica bio pomaranče
  • ščepec soli
  • 15 g črne čokolade (po želji)
  • maslo za model

Mandlje grobo zmiksamo. Dodamo rožičevo moko, oprane, predhodno namočene rozine, kakav, začimbe in z nekaj tekočine zmešamo v homogeno zmes. Poskusimo in po potrebi povečamo katero od uporabljenih sestavin, da bo kar najbolj všeč našemu okusu.

Jabolka z vrhnje strani previdno izkoščičimo in jamice napolnimo s pripravljenim nadevom. Na vrh po želji dodamo pol koščka temne čokolade.

Jabolka položimo v pomaščen model in jih pečemo približno 20 minut.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Motnje erekcije so le ena mnogih težav, povezanih s prekomernim stresom. Doleti lahko že mlade moške. Še več, dolgotrajen stres posledice pušča tudi na srcu, zdravju prostate, neplodnosti. Ga znate prepoznati in predvsem – ukrepati?

Značilne moške težave, povezane s kroničnim stresom

Moški, zaupanje in občutljive teme

Težave s prostato, upad libida, težave z erekcijo, hormonske težave ipd. lahko močno prizadenejo moške in obremenijo tako telesne funkcije kot psiho. 

Več v pogovoru s strokovnjaki

Stres naš vsakdanji

Stres je postal neizogiben del sodobnega načina življenja in ga doživljamo skoraj vsi, ne glede na starost, poklic ali življenjske okoliščine

5 poti do manj stresa!

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam