background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Sladko-slane karamelne kroglice

  • Čas:
  • Preprosto
  • Prep: min
  • Preprosto

Preizkusite preproste sladko-slane kroglice, bogate z vlakninami, beljakovinami, vitamini in minerali. Hitro pripravljene in brez dodanega sladkorja.

Sestavine

  • 1 skodelico indijskih oreščkov
  • ½ skodelice bučnih semen
  • 1-2 žlici tahinija (sezamove paste)
  • 8-10 izkoščičenih medjool datljev
  • ¼ skodelice kokosove moke (kosmičev) Če nam ustreza močan okus fine kokosove moke, uporabimo to, sicer uporabimo raje kokosove kosmiče.
  • krepak ščepec soli
  • 1 žličko cimeta
  • kokosove kosmiče ali sezam za zunanjo plast kroglic

Vse, razen zadnje sestavine, damo v multipraktik in zmešamo v homogeno zmes. Količino sezamove paste, datljev in soli prilagodimo svojemu okusu. Po potrebi dodamo še kokosove kosmiče, da dobimo pravo strukturo.

Iz mase oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v želenem posipu. Pred zaužitjem jih dobro ohladimo.

Avtorica recepta: Jessica Sepel,
vir: www.avogel.co.uk 

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Motnje erekcije so le ena mnogih težav, povezanih s prekomernim stresom. Doleti lahko že mlade moške. Še več, dolgotrajen stres posledice pušča tudi na srcu, zdravju prostate, neplodnosti. Ga znate prepoznati in predvsem – ukrepati?

Značilne moške težave, povezane s kroničnim stresom

Moški, zaupanje in občutljive teme

Težave s prostato, upad libida, težave z erekcijo, hormonske težave ipd. lahko močno prizadenejo moške in obremenijo tako telesne funkcije kot psiho. 

Več v pogovoru s strokovnjaki

Stres naš vsakdanji

Stres je postal neizogiben del sodobnega načina življenja in ga doživljamo skoraj vsi, ne glede na starost, poklic ali življenjske okoliščine

5 poti do manj stresa!

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam