Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Polnovreden bananin kruh z lešniki in čokolado
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Prep: min
- Preprosto
Na spletu je ogromno receptov za bananin kruh in prav to je tisto, kar temu slastnemu pecivo daje čar. Ustvarimo ga namreč iz sestavin, ki so pri roki in tako je vsakič znova nekoliko drugačno.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 4 zrele banane
- 4 jajca
- 150 g polnovrednega trsnega sladkorja
- 1 zavitek vinskega kamna
- 1 dcl olja
- 2 zamaška ruma
- 250 g polnozrnate pirine moke
- 1 naribano jabolko
- 150 g grobo sesekljanih lešnikov
- 100 g grobo sesekljane temne čokolade (70 % delež kakava)
- začimbe: 1 žlička posušenih lupinic bio pomaranče, 1 žlička cimeta, 1/2 žličke kardamoma, 1/2 žličke celih semen janeža, 1 vaniljev sladkor, sveže nastrgan muškatni orešček (noževa konica)
V kavnem mlinčku skupaj z vaniljevim sladkorjem zmeljemo semena janeža in pomarančno lupinico.
Ločimo rumenjake od beljakov.
Rumenjake penasto stepemo s sladkorjem, nato dodamo pretlačene banane, olje, nastrgano jabolko, vse začimbe, čokolado, lešnike, rum, presejano moko z vinskim kamnom. Nato previdno umešamo še sneg.
Maso prelijemo v ozek in podolgovat model, ki ga predhodno dobro namastimo z maslom.
Pečemo pri 200 stopinjah Celzija približno eno uro.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Hitra naravna pomoč pri poškodbah lahko učinkovito zameji napredovanje modrice, otekanje in bolečine ter podpre telo pri regeneraciji prizadetih tkiv. V nadaljevanju je nekaj nasvetov, kako si lahko pomagamo.
Seneni nahod pri otrocih: naravni pristop zdravljenja
Učinkovito naravno pomoč najdemo v naslednjem četvorčku: A.Vogel kapljice za oči, mazilo Nisita, krema Bioforce in Sinupret.
Ko peče, ščemi, draži in se solzi – težave izsušenih oči
Pomlad je eno bolj napornih obdobij za vse, ki jih draži prah cvetočih rastlin. Vendar pa alergije niso edini vzrok, ki draži očesno sluznico.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.