background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Sredozemska solata s feta sirom

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

Grška solata je prava izbira za vse ljubitelje poletne zelenjave, črnih oliv in feta sira. Dober tek.

Sestavine

  • 4 paradižniki
  • 2 zeleni papriki
  • 1 rdeča paprika
  • 2 kumarici
  • pest črnih oliv (brez koščic)
  • feta sir
  • sveža bazilika
  • limonin sok
  • olivno olje
  • zeliščna sol Herbamare

Priprava:

Zelenjavo dobro operemo in narežemo na približno enako velike kocke. Če imajo olive koščice, jih predhodno odstranimo tako, da z plosko stranjo rezila noža stisnete olivo. Po želji lahko dodamo tudi obročke čebule. Dodamo svežo baziliko. Feta sir naribamo in ga posujemo po narezani zelenjavi. Začinimo z zeliščno soljo Herbamare, limoninim sokom in olivnim oljem

Dober tek!

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Motnje erekcije so le ena mnogih težav, povezanih s prekomernim stresom. Doleti lahko že mlade moške. Še več, dolgotrajen stres posledice pušča tudi na srcu, zdravju prostate, neplodnosti. Ga znate prepoznati in predvsem – ukrepati?

Značilne moške težave, povezane s kroničnim stresom

Moški, zaupanje in občutljive teme

Težave s prostato, upad libida, težave z erekcijo, hormonske težave ipd. lahko močno prizadenejo moške in obremenijo tako telesne funkcije kot psiho. 

Več v pogovoru s strokovnjaki

Stres naš vsakdanji

Stres je postal neizogiben del sodobnega načina življenja in ga doživljamo skoraj vsi, ne glede na starost, poklic ali življenjske okoliščine

5 poti do manj stresa!

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam