Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Slastni napitek za hormone
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 2 osebi
- Prep: min
- Preprosto
- 2 osebi
Začimbe v sebi skrivajo nešteto dobrobiti. Tudi hormoni bodo deležni njihove pomoči!
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 1 l vode
- ½ žličke semen koromača
- ½ žličke semen kumina
- 2/3 žličke semen kardamoma
- 1 žlička celih klinčkov
- 3 žličke posušene tulsi bazilike
- mandljevo mleko
- med
Vse začimbe stremo v terilniku in jih dodamo v liter vode, ki smo jo zavreli. Pokrito kuhamo na šibkem ognju še minuto ali dve, nato pa po 15 minutah precedimo. Napitek lahko izboljšamo z dodatkom mandljevega mleka in medu, ki ravno tako zelo podpirata naše hormone.
In zakaj ravno ta nabor začimb:
Za semena koromača je potrjeno njihovo fitoestrogensko delovanje. Koromač namreč vpliva na ugodno ravnovesje ženskih hormonov. Izkazal se je tudi kot pomoč pri urejanju menstrualnega cikla. Klinčki so najmočnejši antioksidant med začimbami in eden najmočnejših antioksidantov na planetu nasploh. Poleg svojih mnogih dobrobiti koristijo tudi pri izboljšanju spolne sle in preprečujejo prezgodnji izliv. Sveta bazilika ali tulsi uravnava hormonski sistem, pomaga pa tudi pri anksioznosti. Semena kumina so v laboratorijskih poskusih na živalih pokazala, da lahko preprečujejo izgubo kostne gostote enako učinkovito kot estrogen. Tudi kardamom ima potrjeno delovanje za hormone, npr. pri diagnozi policističnih jajčnikov.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Hitra naravna pomoč pri poškodbah lahko učinkovito zameji napredovanje modrice, otekanje in bolečine ter podpre telo pri regeneraciji prizadetih tkiv. V nadaljevanju je nekaj nasvetov, kako si lahko pomagamo.
Seneni nahod pri otrocih: naravni pristop zdravljenja
Učinkovito naravno pomoč najdemo v naslednjem četvorčku: A.Vogel kapljice za oči, mazilo Nisita, krema Bioforce in Sinupret.
Ko peče, ščemi, draži in se solzi – težave izsušenih oči
Pomlad je eno bolj napornih obdobij za vse, ki jih draži prah cvetočih rastlin. Vendar pa alergije niso edini vzrok, ki draži očesno sluznico.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.