Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Veganski nacho sir
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 3 kozarčki
- Prep: min
- Preprosto
- 3 kozarčki
Podobna struktura, barva in okus, le da je povsem rastlinskega izvora. Skorajda neverjetno, kaj vse lahko ustvarimo iz krompirja, korenčka in – začimb!
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 350 g olupljenega krompirja
- 100 g olupljenega rumenega korenčka
- 20 g olupljenega rdečega korenčka
- ½ čebule
- 1 česen
- 4 žlice indijskih oreščkov (namakamo vsaj 2 uri)
- 1 žlice vložene jalapeno paprike (+ 2 žlici tekočine)
- sok polovice limone
- 1 ½ žličke soli
- 1 žlička senfa
- 1 žlička sladke paprike v prahu
- ½ žličke dimljene paprike v prahu
- ½ žličke kurkume
- ¼ žličke mlete kumine
- sveže mleti črni poper
- 1 žlica kvasnih kosmičev
- 1 dcl vode od kuhanja zelenjave
Krompir, korenje in čubulo skuhamo. Zmehčano zelenjavo skupaj z ostalimi sestavinami do gladkega zmešamo v mešalniku. Ponovno zavremo in prelijemo v skrbno očiščene in sterilizirane kozarčke. Ohlajamo pod odejo.
Po odprtju takoj porabimo.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Motnje erekcije so le ena mnogih težav, povezanih s prekomernim stresom. Doleti lahko že mlade moške. Še več, dolgotrajen stres posledice pušča tudi na srcu, zdravju prostate, neplodnosti. Ga znate prepoznati in predvsem – ukrepati?
Moški, zaupanje in občutljive teme
Težave s prostato, upad libida, težave z erekcijo, hormonske težave ipd. lahko močno prizadenejo moške in obremenijo tako telesne funkcije kot psiho.
Stres naš vsakdanji
Stres je postal neizogiben del sodobnega načina življenja in ga doživljamo skoraj vsi, ne glede na starost, poklic ali življenjske okoliščine
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.