Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Toast z avokadom
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 1 osebo
- Prep: min
- Preprosto
- Za 1 osebo
Tako pripravljen sendvič je pa res vse prej kot nezdrav. Kako nasiten bo, je odvisno predvsem od tega, koliko dobrot nanj naložite. Dober tek.
Priredila: Sabina Topolovec
Sestavine
Testo:
- 1 košček toasta po izbiri
- nekaj kapljic avokadovega olja
- pol avokada
- 1 srednje velik sladek krompir, narezan na rezine
- 1 korenček, narezan na rezine
- prgišče nakaljenih semen (npr. alfa alfa)
- zeliščna sol
Priprava:
Rezine sladkega krompirja in korenčka opečemo v ponvi na avokadovem olju. Posolimo z zeliščno soljo. Zelenjava je na takšen način pečena že v desetih minutah.
Vmes narežemo avokado.
Segrejemo toast, nato pa ga bogato obložimo s pečeno zelenjavo, avokadom in kalčki.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Hitra naravna pomoč pri poškodbah lahko učinkovito zameji napredovanje modrice, otekanje in bolečine ter podpre telo pri regeneraciji prizadetih tkiv. V nadaljevanju je nekaj nasvetov, kako si lahko pomagamo.
Seneni nahod pri otrocih: naravni pristop zdravljenja
Učinkovito naravno pomoč najdemo v naslednjem četvorčku: A.Vogel kapljice za oči, mazilo Nisita, krema Bioforce in Sinupret.
Ko peče, ščemi, draži in se solzi – težave izsušenih oči
Pomlad je eno bolj napornih obdobij za vse, ki jih draži prah cvetočih rastlin. Vendar pa alergije niso edini vzrok, ki draži očesno sluznico.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.