Ena od rastlin, ki so jo domorodci v severni Ameriki, Indijanci, verjetno uporabljali stoletja, preden smo jo spoznali v Evropi, je ameriški slamnik, točneje Echinacea purpurea, saj obstaja nekaj vrst te rastline. Indijanci so jo uporabljali pri različnih boleznih, v Evropi pa se že nekaj desetletij uporablja za spodbujanje delovanja imunskega sistema.
V prvi polovici prejšnjega stoletja, ko je bil odkrit penicilin, je človeštvo antibiotike sprejelo kot čudežna zdravila. Zakaj smo ljudje še danes tako zelo »navezani« nanje, morda pojasni dejstvo, da prej ni bilo zdravila, ki bi ga zelo bolan človek (s pljučnico, na primer), nekaj časa jemal in bi se popolnoma pozdravil. Pred odkritjem antibiotikov so ljudje umirali za boleznimi, ki jih zna danes medicina s pomočjo antibiotikov povsem pozdraviti. Zato so postali in ostali v človekovi zavesti kot čudežno zdravilo. To je tudi vzrok, da marsikdo še danes pričakuje, da mu bo zdravnik predpisal antibiotike, če kiha, kašlja ali smrka, če ga boli grlo ali pa, če mu okužba povzroča prebavne motnje. Marsikateri bolnik je prepričan, da zdravnik, ki mu noče predpisati antibiotikov, ni dober zdravnik. Vendar je to zelo daleč od resnice. Dober zdravnik vam bo predpisal samo zdravila, ki jih dejansko potrebujete. Pa če so še tako dobra, so sintezna zdravila vendarle breme za naše telo in vedno obstaja možnost, da nam z neželenimi učinki pokažejo zobe.
Problem je, da veliko okužb povzročajo virusi. Antibiotiki pa so zdravila za okužbe z bakterijami, pri virusih nimajo moči. Če človek z virusno okužbo uživa antibiotike, je to tako, kot če bi se zdravil z »blaževim žegnom«, kakor pravijo. S tem, da si na ta način delamo škodo, saj se znajo bakterije prilagoditi antibiotikom, se spremeniti tako, da so odporne proti njim in ko jih v resnici potrebujemo, bakterijam niso več kos. Proti virusom torej antibiotiki nič ne pomagajo.
Med učinkovitimi zdravili, ki nam bodo pri virozah pomagali, pa je prav ameriški slamnik. Z nekaj članki v uglednih medicinskih revijah so v zadnjih letih poskušali zanikati delovanje učinkovin v ameriškem slamniku, vendar pa so znanstveniki pozneje ugotovili, da so bile raziskave, na katerih so temeljili ti članki, na ta ali oni način dvomljive. Švicarski strokovnjaki z Univerze v Zuerichu pa so nesporno dokazali, da učinkovine iz ameriškega slamnika spodbujajo delovanje človekovega imunskega sistema, delujejo protivirusno in tudi protivnetno. To je potrdil tudi britanski specialist za bolezni dihal prof. Sebastian L. Johnston z Imperial College v Londonu.
Seveda pa je res, da niso vsi izdelki iz ameriškega slamnika enake kakovosti. Najbolje je izbrati tiste, ki so registrirani kot zdravilo, saj to pomeni, da je moral proizvajalec dokazati njihovo učinkovitost, kakovost in varnost enako, kot to velja za zdravila. V Sloveniji imamo dva izdelka iz ameriškega slamnika, ki sta registrirana kot zdravilo (Immunal in Echinaforce). Omenjeni raziskavi sta bili narejeni s švicarskim zdravilom Echinaforce. Zakaj je to tako pomembno? Zdravilo iz ameriškega slamnika je zelo dobro raziskano. Znan je tudi mehanizem delovanja učinkovin v alkoholnem izvlečku (obstajajo kapljice ali pa tablete). Raziskave so dokazale, da učinkovine iz ameriškega slamnika vplivajo na vnetne procese in s tem zmanjšujejo bolezenske težave, ki jih ima okuženi. Dokazano je tudi delovanje proti virusom gripe in mnogim drugim virusom. V eni od novejših raziskav pa so dokazali tudi, da snovi v škrlatnem ameriškem slamniku delujejo protibakterijsko, saj so onemogočile delovanje bakterij, kot so Streptococcus pyogenes, Hemophilus influenzae in nekaterih legionel ter še nekaterih drugih bakterij. Za človeka, ki se je okužil, to pomeni, da bo ob rednem jemanju zdravila iz ameriškega slamnika njegova bolezen trajala krajši čas in da bodo znaki milejši. Če pa začnemo zdravilo jemati na samem začetku, ko čutimo zgolj nelagodje, lahko dosežemo, da se bolezen sploh ne bo popolnoma razvila in se s tem izognemo nadležnim težavam.
Za kakovost zdravila rastlinskega izvora je pomembno tudi, kako je pridelana rastlina, iz katere zdravilo delajo. Pridelava mora biti čim bolj naravna, poleg tega pa mora »zrela« rastlina vsebovati ustrezno količino učinkovin v najbolj primernem razmerju. Ekološka pridelava je ena od sodobnejših zahtev za kakovost, ki pa jo dosegajo le redki, saj so seveda stroški take pridelave bistveno večji. Proizvajalci morajo imeti tudi ustrezen certifikat, da je bila rastlina pridelana na ekološki način, se pravi brez umetnih gnojil, pesticidov in drugih kemikalij. Enaka rastlina, uporabljena za izdelek, še ne pomeni, da sta dva izdelka enake kakovosti. Pomemben je namreč tudi postopek predelave, se pravi, kaj se z rastlino dogaja od trenutka, ko jo odrežejo. Če nekje stoji, zgolj vržena na kup, z vsakim trenutkom izgublja svojo vrednost. Pri vsaki rastlini se takoj, ko jo odrežemo, začne proces gnitja in s tem izgubljanja koristnih snovi, ki jih sicer vsebuje. Zato je pomembno, da gre rastlina, iz katere se prideluje zdravilo, v predelavo takoj, ko jo pripeljejo s polja. In tudi, ko pride v predelavo, je spet pomembno, koliko rastlin mora biti za določeno količino alkohola (v tem primeru), kako dolgo traja postopek, da je izvleček pravšnji in da ima primerljiv učinek.
Glede na to, da imamo v naši trgovinah, lekarnah in specializiranih prodajalnah na voljo celo množico »naravnih« dodatkov, ki naj bi nam pomagali ohranjati zdravje in da ti dodatki večinoma niso prav poceni, je pametno, da se potrudimo in najdemo izdelek, ki je resnično dober in bo zdravju dejansko pomagal. Ko se o tem prepričamo, pa je pametno vztrajati pri tem izdelku in se ne pustiti premamiti oglasom, ki velikokrat obljubljajo nemogoče.
Pripravila: Milka Krapež
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Motnje erekcije so le ena mnogih težav, povezanih s prekomernim stresom. Doleti lahko že mlade moške. Še več, dolgotrajen stres posledice pušča tudi na srcu, zdravju prostate, neplodnosti. Ga znate prepoznati in predvsem – ukrepati?
Težave s prostato, upad libida, težave z erekcijo, hormonske težave ipd. lahko močno prizadenejo moške in obremenijo tako telesne funkcije kot psiho.
Stres je postal neizogiben del sodobnega načina življenja in ga doživljamo skoraj vsi, ne glede na starost, poklic ali življenjske okoliščine
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.