Podplutbe

Podplutbe so oblika blage notranje krvavitve. Pojavijo se, če majhna količina krvi prodre v telesno tkivo, še zlasti v vezno tkivo (pod kožo) in mišice. Navadno so posledica manjših poškodb, kot so:

• udarci ali padci,
• zvin sklepa,
• nateg mišice,
• poškodbe pri športu.

Tkivo, ki se pri tem poškoduje, povzroča kapljanje krvi iz poškodovanih kapilar in včasih tudi iz manjših ven in venul. Kri pronica v okoliško tkivo in se razprši po veznem tkivu tik pod kožo.

Kri, ki je pod površjem, lahko postane vidna skozi kožo. Na začetku so podplutbe vijolične barve, sčasoma pa, ko imunski sistem zbrano kri odstrani iz telesnega tkiva, postanejo rumenkaste ali zelenkaste in končno izginejo.

Hujše poškodbe telesnega tkiva lahko spremljajo močnejše krvavitve. To lahko povzroči neopazno zbiranje krvi, kar je vidno kot oteklina v telesnem tkivu, lahko tik pod kožo ali v mišicah. To je hematom.

Resne poškodbe (pri padcu z višine ali kolesa) lahko povzročijo večjo izgubo krvi ali notranje krvavitve. Take poškodbe mora nujno oskrbeti zdravnik.

Večina podplutb je blagega značaja, so neboleče in jih ni potrebno zdraviti, ker sčasoma same izginejo.

Vendar nekatere poškodbe povzročijo podplutbe, ki so boleče in neprijetne. Taki primeri so:

• zvin (gležnja ali kolenskega sklepa),
• nateg mišice (poškodba pri športu).
• poškodba kot posledica padca.

V teh primerih čim hitrejše zdravljenje, ki sledi poškodbi, prepreči razširjanje podplutbe in posledično poškodba ter podplutba hitreje izgineta. Sami si lahko pri tem pomagamo na naslednje načine.

• Čimprej po poškodbi moramo poskrbeti, da bo prizadeti del miroval. To je odločilnega pomena pri nategu mišice ali poškodbah pri športu.
• Uporabite mrzel obkladek. Če tega nimate pri roki, enostavno na prizadeto mesto položite zavitek zmrznjene zelenjave.
• Če je možno, naj bo poškodovani del telesa dvignjen.

Za podplutbe lahko uporabimo tudi pripravke iz izvlečka arnike, na primer gel iz svežih cvetov arnike. (Atrogel)

Velika večina podplutb je nedolžnih in so posledica naše nerodnosti, nepazljivosti ali nesrečnih slučajev.

V določenih primerih so podplutbe lahko znak resnejšega zdravstvenega stanja. Zdravniško pomoč morate poiskati v naslednjih primerih.

• Če se vam podplutba pojavi nenadoma in zlahka.
• Če se podplutba širi brez vzroka.
• Če se podplutba pojavi okrog popka, kar je lahko znak akutnega vnetja trebušne slinavke.

Nepojasnjene podplutbe so lahko posledica trombocitov (krvnih ploščic), težav pri strjevanju krvi ali drugega resnega zdravstvenega stanja.